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怎么调节白癜风的心理呢

怎么调节白癜风的心理呢?武汉环亚白癜风医院医生表示,白癜风及时治疗这是很多的人都知道的,很多的朋友所不了解的是,白癜风作为一种皮肤病,不仅对于患者的身体造成伤害,还影响了患者的心理健康,白癜风患者的心理调理不可忽视。那么,怎么调节白癜风的心理呢?针对这样的问题,下面武汉环亚白癜风医院就为大家详细介绍一下,希望对大家有一定的帮助!

1.研究资料显示,38.64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤,如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源,受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响,从而诱发白癜风。

2.当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时,医生应耐心地进行解释性心理治疗,结合松弛训练,如想象放松法、深呼吸放松法,一般每次15min,每天1~2次。同时给予生活指导,让患者倾诉内心的体验和感受,以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情,进而改善情绪。

3.在治疗中让患者认识疾病的相关知识,注意事项、治疗前景,最大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量,动员亲友按时探视,单位给予救援,鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值,以淡化疾病的心理压力。

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